冬に大活躍!スイートアーモンドオイルで乾燥知らず!!

だんだんと寒さが増してきたこの季節。 季節の変わり目で気をつけないといけないのは体調の変化だけではありません。 お肌も変化をしていく季節です。毎日触れるお肌、最近乾燥していませんか? そろそろスキンケアも冬用にシフトしていきましょう。 乾燥を防いでアンチエイジング、スイートアーモンドオイルの「できる子」具合をご紹介します。 乾燥はお肌に大敵! 乾燥はお肌に良くない、というのはなんとなくわかりますよね。 でも、何で?と聞かれると「しわになるから」とぼやっとしてたりしませんか? 健康な肌は、肌の外側にある「角層」が十分に水分を保つことができ、外か…

乾燥肌に悩む人の入浴法とは?

一日の疲れをとる入浴ですが、入浴方法を誤ればお肌に悪い影響を与えてしまいます。 特に乾燥肌に悩む方は気をつけなければなりません。 乾燥シーズンのお風呂の温度 寒いとついつい熱いお風呂に入りたくなりますが、この乾燥シーズン。熱いお風呂に入るとますます乾燥が進んでしまいます。 熱いお湯は、身体の大切な皮脂(油分)を落としてしまう作用があるそうです。 ですから、少しぬるめのお風呂にゆっくり入ることを心がけています。特に私は週末など、のんびりリラックスしながらお風呂に入るのが大好きです。私のための時間。40度ぐらいの温度に設定して、お風呂に入ります…

オールイワン化粧品って意外といけてる!

オールインワン化粧品って美容には敏感な人ならともかく、昔のオールインワン化粧品を想像している人には「安かろう悪かろう」と思われている方も多いのでは? スキンケアには個人差がつきものですが、その中でも私が良いと思った方法をご紹介いたします。 どのオールインワンを選ぶのがよいのか迷ったら、オールインワンゲル比較ランキング などを参考にすればいいですね。 オールインワンの優秀さ 基礎化粧品というとピンキリで比較的お高い物の方がやはり効果はでます。 ですがスキンケアは毎日しっかりとそれを何年も続ける事が重要であって、少しでもさぼっていては意味があ…

年齢に負けない肌へ「ナノアルファ」を使ってみたら

30代半ばを迎え、これまでと同じスキンケアをしていても肌のうるおいやメイク崩れが気になる日々を過ごしていた時、あるスキンケアクリームに出会いました。 そのスキンケアクリームは「ナノアルファ」というスキンケアクリームです。 ナノアルファとは? ナノアルファとは、「生コラーゲン」と「ナノコラーゲン」配合のスキンケアクリームで、 一般的なコラーゲン化粧品と異なり加熱処理されておらず、肌がもつコラーゲンと同じ構造である三重らせん構造をしているスキンケアクリームなのです。 さらに、ナノ化と言われるコラーゲン史上最少の単位にまで小さくされたコラーゲンで…

ヒアルロン酸化粧水でぷるぷるもちもち肌を手に入れよう

女性なら誰でも憧れるのが「赤ちゃんのような、ぷるぷるもちもち肌」ではないでしょうか? 女性は容姿やスタイルも美しさの基準とされていますが、肌の美しさも重要な役割を持っています。 実際にまわりを見渡してみて、肌がキレイなだけで美人に見えたり若く見えるという人が居ませんか?それだけ肌の美しさは見た目に影響を与えるのです。 どうすれば美肌になれる? ではどうすれば憧れのぷるぷるもちもち肌になれるのでしょうか。 それはあらゆる肌トラブルの元凶とも言える「乾燥」を防ぐことです 肌の乾燥は、以下のように様々なトラブルを引き起こすと言われています。 肌が…

毛穴が気になるなら、自分に合った毛穴ケアをしよう!

正しい毛穴ケアを知っている方はなかなかいないのではないでしょうか。 毛穴は春夏の皮脂の分泌量が多くベタベタしやすい時期や、夏の終わり、それだけではなく冬場も気になる、という方がたくさんいると思います。 毛穴ケアの正しい認識 毛穴が広がったり、ベタベタするのは夏場だけ、と思っている方が多いと思いますが、実は違います。 なぜ毛穴が気になるかというと、 元々ひとの肌は水分と油分がバランスよく整っている状態にあります。 バランスよく整ってた状態を崩さないために、肌表面にバリア機能という肌を守るものが存在するのです。 しかしクーラーや暖房、紫外線や地…

スキンケアのためにストレスケアが重要性な理由は?

今は女性の社会進出も進み、30代から50代の女性も外で働いている事は当たり前になりつつあります。そんな時代は喜ばしい事でもありますが、同時に女性にも大きなストレスがかかっています。それは肌にどう影響するのでしょうか。 ストレスと肌の関係 綺麗な肌は心と体が健やかな証拠と言えます。体調が良くて精神状態も落ち着いている状態というのは、肌も活き活きしてきます。肌の状態と心の状態には深い関係があります。その事は科学的にも解明されている部分があります。 ショックな事が起きたり、緊張状態が長く続くと肌トラブルを起こすと言われます。精神的なストレスがホ…

将来の自分の肌は親を見て分かる?エイジングシミュレーションをしてみよう

私達は親からたくさんの事を受け継いでいます。遺伝子に刻まれている情報は強くその事である程度の未来予測もできます。そこで意識して欲しい事は親を見て自分に必要なエイジングケアを考える事です。エイジングシミュレーションをしてみましょう。 遺伝的要素と生活習慣 顔立ちや肌質の特徴は両親からの遺伝によりかなり影響を受けています。肌で似てくるのはまずキメの様子です。毛穴の大きさに始まり皮溝の形も似ているのです。うらやましいくらいにキメが細かい肌の人もいますが、そのような人は多くの場合が母親もおばあちゃんも同じです。 もって生まれたメラニンの量か…

30代後半からシミに悩み原因と対策は?

肌トラブルを見つけたら女性としては放置しておきたくないですよね。肌に問題が起きる種類はいろいろですが、シミは代表的な症状です。そんなシミについて原因と対策について知り、スキンケアを心掛けましょう。 メラニンができる理由 美しい肌と言われてどのような肌を想像するでしょうか。多くの人はシミが一つもない白い肌を思い描くのではないでしょうか。白い肌を理想とする日本人女性は多くそれだけにシミやソバカスができたら焦り、改善しようと努めます。 特に30代も半ばを過ぎてからはどのようにシミを取るか真剣に悩みだします。では、まずシミはどのようにできるのか…

下降線をゆるやかにする世代別のスキンケア

女性は一生を通じて、自分の肌と向き合います。美容に関しては何歳になっても気にするものです。そしてそれぞれの年代に合わせて気にするスキンケアの内容も違ってきます。ここでは世代別に女性のスキンケアについて知りましょう。 20代の前半でスキンケアの習慣をつける  人間は生まれてから老化が始まります。それは肌についても同じ事です。ですが、20代の頃は肌の見た目は人によって大きく違う事は普通はありません。ですが、40代にもなると大きく違いが出てきてしまいます。  これはなぜ起きるのでしょうか。それはやはり生活習慣とスキンケアの意識の違いです。成人して…